Hubungan antara jenis vitamin, sumber, dan akibat kekurangan vitamin yang paling benar adalah....
Nama Vitamin | Sumber | Akibat Kekurangan | |
A | Vitamin C | Pepaya, tomat, nanas | Kepala pusing, rambut mudah rontok |
B | Vitamin E | Keju, minyak ikan | Darah sulit membeku |
C | Vitamin K | Sayuran berwarna hijau, kacang polong | Kemandulan, keguguran |
D | Vitamin D | Biji-bijian, daging | Kesemutan, sariawan |
E | Vitamin A | Kuning telur, susu, mentega, ubi | Konjungtivitas, rabun senja |
Jawaban:
A
Nama Vitamin | Sumber | Akibat Kekurangan | |
A | Vitamin C | Pepaya, tomat, nanas | Kepala pusing, rambut mudah rontok |
B | Vitamin E | Keju, minyak ikan | Darah sulit membeku |
C | Vitamin K | Sayuran berwarna hijau, kacang polong | Kemandulan, keguguran |
D | Vitamin D | Biji-bijian, daging | Kesemutan, sariawan |
E | Vitamin A | Kuning telur, susu, mentega, ubi | Konjungtivitas, rabun senja |